- Kene Vernik
"Vaimse tervise heaks"
Rääkisin, kuidas vähene uni mõjutab meie meeleolu ja üleüldiselt sellest, kuidas me oma harjumustega rikume hea une.
top of page
Kene Vernik
Psühholoog ja unenõustaja
Jälgi minu tegemisi Facebookis ja Instagramis.
Recent Posts
See AllPsühholoog ja unenõustaja Kene vernik tõdeb, et sageli võib krooniline unevõlg tekkida sellest, kui ei teata oma kronotüüpi. Mis see kronotüüp siis täpsemalt on ja kuidas teada, kas oled lõoke, karu,
https://novaator.err.ee/1608879110/unenoustaja-ideaalne-uni-on-peaaegu-kattesaamatu-unistus
Kirjutasin Tartu Ülikooli veebilehel ühe lühikese kokkuvõtte. https://blog.ut.ee/binge-watching-curse/ Binge-watching is watching movies and TV series night after night without being able to stop. Whi
bottom of page