Räägin ajakirjas põgusalt, kui oluline on uni. Kui tähtis on teha koos beebiga uinakuid. Mida teha siis, kui mõtted ei lase olla jpm.
- Kene Vernik
Räägin ajakirjas põgusalt, kui oluline on uni. Kui tähtis on teha koos beebiga uinakuid. Mida teha siis, kui mõtted ei lase olla jpm.
Psühholoog ja unenõustaja Kene vernik tõdeb, et sageli võib krooniline unevõlg tekkida sellest, kui ei teata oma kronotüüpi. Mis see...
https://novaator.err.ee/1608879110/unenoustaja-ideaalne-uni-on-peaaegu-kattesaamatu-unistus
Kirjutasin Tartu Ülikooli veebilehel ühe lühikese kokkuvõtte. https://blog.ut.ee/binge-watching-curse/ Binge-watching is watching movies...
تعليقات