Seminar 30 minutit
"EMA UNI" Teemad: Sünnitusjärgne depressioon. Rinnaga toitmine. Kuidas ennast hoida? Enda aeg. Milline võiks olla hea unekava kuni ühe aastase lapsega. Millest sõltub kiire uinumine? Tehnikad mõtetele. Teeme läbi harjutuse.